MASSAGE POUR LA PÉRI-MÉNOPAUSE ET LA MÉNOPAUSE
Qu'est-ce que le Massage Bien-être Ménopause
Un massage personnalisé spécialement conçu pour accompagner les femmes pendant la périménopause et la ménopause. Ce soin combine des techniques de drainage lymphatique et de maderothérapie® pour soulager les symptômes les plus courants de cette phase : bouffées de chaleur, rétention d'eau, tensions musculaires, troubles du sommeil et stress émotionnel.
Le massage agit à plusieurs niveaux : il rééquilibre le système hormonal en stimulant des points spécifiques, réduit les ballonnements abdominaux et la rétention d'eau typiques de cette période, soulage les tensions musculaires et articulaires et favorise une relaxation mentale profonde.
Un moment de soin dédié à toi, pour aborder cette transition avec sérénité, énergie et conscience de ton corps.
Bienfaits du Massage
Réduction des bouffées de chaleur
Des techniques spécifiques aident à réduire la fréquence et l'intensité des bouffées de chaleur en rééquilibrant le système nerveux.
Amélioration du sommeil
La relaxation profonde favorise un sommeil de qualité et combat l'insomnie typique de la ménopause.
Drainage Rétention d'eau
Le drainage lymphatique réduit efficacement les gonflements et la sensation de lourdeur, en particulier au niveau de l'abdomen et des jambes.
Soulagement des douleurs articulaires
Des manœuvres ciblées soulagent les raideurs musculaires et les douleurs articulaires courantes à cette période.
Gestion du stress et de l'anxiété
Il réduit le cortisol et la tension nerveuse, favorisant le calme intérieur et la stabilité émotionnelle.
Remodelage de la silhouette
La maderothérapie® combat l'accumulation de graisse abdominale typique de la ménopause.
Augmentation de l'énergie
Il combat la fatigue chronique et revitalise le corps et l'esprit, augmentant ainsi les niveaux d'énergie.
Soutien émotionnel
Il améliore l'humeur en libérant des endorphines et aide à accepter les changements corporels avec sérénité.
Comment se Déroule une Séance
On commence par un massage manuel, souvent drainant, pour préparer les tissus. Des instruments spécifiques en bois adaptés aux différentes zones sont utilisés, la pression peut être intense mais s'adapte progressivement à la tolérance de la cliente.
Informations Pratiques
⏱️ Durée:
70 minutes
🔄 Fréquence recommandée:
Personnalisée
🎯 Pour qui :
Femmes de plus de 45 ans
💡 Remarque : traitement naturel et non invasif, sans effets secondaires. Peut être associé à des traitements hormonaux substitutifs.