MASSAGE RELAXANT

MASSAGE RELAXANT

Le massage de relaxation, également connu sous le nom de massage suédois, est un style de massage doux et doux qui vise à détendre le corps et l'esprit. Ce type de massage consiste en des mouvements longs et amples, des pétrissages et des pressions délicates sur les muscles, pour relâcher les tensions et favoriser la relaxation.

Avantages et bénéfices

  • Soulagement du stress : un massage relaxant réduit les niveaux de stress et favorise une sensation de calme et de relaxation.
  • Relâcher les tensions musculaires – Les effleurages doux et le pétrissage d'un massage relaxant aident le patient à relâcher les muscles tendus.
  • Circulation améliorée - Les mouvements utilisés dans un massage relaxant améliorent la circulation sanguine et la circulation corporelle.
  • Sommeil amélioré – De nombreuses personnes déclarent qu'un massage relaxant les aide à s'endormir plus rapidement et à profiter d'un sommeil plus profond et plus réparateur.